Gesundheitsförderliche Methoden
Gesundheit ist ein relativer Begriff, über den es viele wissenschaftliche Definitionen gibt.
Das Gesundheitsverständnis bei hebammenART® ist:
Gesundheit ist die persönliche Fähigkeit, die Anforderungen des Lebens so zu meistern, dass daraus ein körperliches und seelisches Gleichgewicht entsteht, so dass Organe und Seele in guter Harmonie sind.
Dieses Gleichgewicht hängt von uns ab. Unsere genetischen Voraussetzungen und unser Verhalten ist genauso wichtig wie unsere Fähigkeit, Krisen und den Anforderungen des Lebens zu begegnen.
hebammenART® setzt den Fokus auf die Ressourcen das Gesundheitspotentials der Frau.
Schwangerschaft ist eine große körperliche und seelische Anforderung für die Frau. Alles verändert sich, viele Hormone werden in hoher Konzentration gebildet, der Organismus wird stark belastet.
In dieser Belastung steckt aber die große Chance. Wird diese Lebensphase körperlich und seelisch positiv verarbeitet, so kann sich die schwangere Frau gut in Balance halten, bewegt sie sich körperlich und seelisch Richtung Stärkung und Gesundheit. Damit kann durch die Schwangerschaft und die Geburt eine größere, tiefere Gesundheit und Kraft entstehen.
Schon Aristoteles (384-322 v. Chr.) befasste sich mit dieser Thematik und schreibt, dass die Schwangere ihrem Geist (nicht ihrem Körper) Ruhe gönnen solle, da sich das Kind aus der Mutter entwickelt, wie eine Pflanze aus der Erde.
Das bedeutet
- jeden Tag eine Ressource aktivieren
- jeden Tag eine Freude, Liebe, Nähe zum Kind leben
Durch die gesundheitsförderlichen Methoden von hebammenART® wird die Frau darin unterstützt, selbst ein Verständnis und eine Sicherheit für ihre Balance zu finden. Dabei handelt sie zunehmend instinktiv.